Kehidupan modern saat ini hampir tidak bisa dipisahkan dari ketergantungan pada layar ponsel pintar dan media sosial. Namun, penggunaan yang berlebihan sering kali mendatangkan dampak buruk bagi kesehatan mental dan produktivitas harian, sehingga mulailah dikenal Gerakan Digital Detox. Inisiatif ini mengajak masyarakat untuk secara sadar membatasi waktu interaksi dengan perangkat elektronik pintar demi mengembalikan keseimbangan …